Полезные материалы
Спортивные оздоровительные занятия в санаториях Алтайского края
Жизнь наполнена движением, а качество нашей жизни во многом зависит от того, как и сколько мы двигаемся. Известно, что даже 30 минут ежедневных физических упражнений улучшают самочувствие и когнитивные способности − концентрацию и память. Между тем далеко не всегда удается найти направление, которое одновременно приносит пользу для здоровья и удовольствие.
Пантотерапия в санаториях Алтайского края
Пантотерапия стала одной из визитных карточек оздоровительной медицины Алтайского края. Отдыхающие из многих регионов страны приезжают в алтайские здравницы, чтобы восстановить здоровье с помощью этого эффективного метода. Почему пантолечение остается столь востребованными в течение долгого времени?
Как укрепить иммунитет до начала сезона простуд в санаториях Алтайского края?
Осень как фактор стресса. Осень − испытание для нашего здоровья: солнце появляется всё реже, погода переменчива, и мы не всегда можем быстро адаптироваться к новым условиям. В итоге природные факторы и переутомление на работе могут стать причинами стресса. На его фоне вирус, попадая в организм, вызывает заболевание, хотя в других случаях это могло бы пройти без последствий для здоровья.
Гид по санаториям Алтайского края
На территории Алтайского края работает сорок здравниц. В санаториях можно отдохнуть всей семьей, восстановить здоровье после заболеваний и даже окунуться в атмосферу SPA-курорта. Как сориентироваться и выбрать санаторий, который подойдет именно вам? Читайте гид по санаториям Алтайского края!
Весна в санатории: почему в Белокурихе хорошо не только летом
Многие любят отдыхать летом, и это вполне объяснимо. Однако в Алтайском крае есть места, где можно провести отпуск с пользой для здоровья в любое время года. Поздней весной и в самом начале лета здесь можно найти ещё и дополнительные преимущества. Почему до конца мая стоит отправиться в санаторий в Белокурихе?
Лазерные технологии и световые лучи: современная физиотерапия в санаториях Алтайского края
Физиотерапия – один из эффективных методов восстановления организма.