Здоровый образ жизни: как провести майские праздники с пользой

К списку новостей и статей 04 апреля 2024
Майские праздники уже не за горами. Если вы планируете провести эти выходные с пользой для здоровья – это лучшее время, чтобы отправиться в санаторий. img_00111.jpgисточник: фото ─ архив «Алтайтурцентр»

В Алтайском крае в мае уже достаточно тепло, но еще не слишком жарко, поэтому можно наслаждаться прогулками на свежем воздухе и посещать различные мероприятия, которые проводятся в здравницах. Кроме того, в мае начинают цвести многие растения, что делает природу особенно красивой и привлекательной.

Какую программу выбрать в мае?

  • Антистресс

Во многих здравницах есть такая программа как «Антистресс». Она подойдет как истинным трудоголикам, так и тем кто просто устал от города.

Длительность такой программы составляет от 3 до 7 дней – оптимальный вариант для майских праздников. После прохождения процедур, вы почувствуете прилив бодрости, которого хватит на месяц. 

Санатории с программой «Антистресс»:

«Алтайский замок»;

«Родник Алтая»;

«Белокуриха».

  • Чек-ап

Это полное обследование организма, которое позволяет выявить всевозможные заболевания. Полный чек-ап обычно длится до двух недель. Но если у вас нет времени, а в наличие только несколько дней, например, майские праздники? 

Вы можете воспользоваться ускоренным курсом, который могут предложить во многих санаториях. 3-4 дня и вы можете узнать о скрытых заболеваниях или « поломках» вашего организма.

Санатории с программами чек-апа:

«Катунь»

«Сибирь»

«Россия»

  • Детокс

Детокс становится все более популярным среди людей, которые хотят очистить свой организм после долгих праздников, таких как новогодние каникулы. 

Однако, советуем провести детокс во время праздников, чтобы избежать переедания и обеспечить здоровье своего организма.

Санатории с программами детокса:

«БелокурЪ»;

«Беловодье»;

«Алтай».

До встречи весной в санаториях Алтайского края!


Читайте также

20 мая 2024 Чем заняться в санатории в свободное время?

Санатории предоставляют не только лечение, но и возможность отдохнуть и восстановить силы. Чем можно заняться в свободное время в здравнице? Расскажем далее.

17 мая 2024 Отпуск в санаториях Алтайского края

Алтайский край известен своими уникальными природными красотами, целебным воздухом и лечебными водами. Именно поэтому наш регион стал популярным местом, куда отправиться во время отпуска.

15 мая 2024 Телемедицина в Центре реабилитации «Территории здоровья»

Центр реабилитации «Территория здоровья» активно внедряет инновационные технологии в сфере медицины, одной из которых является телемедицина. Эта технология позволяет проводить диагностику, консультации и мониторинг состояния пациентов на расстоянии, используя современные средства связи и интернет.

13 мая 2024 Сауна в санатории-клинике восстановительной медицины «Медикал Эстейт»

Санаторий-клиника восстановительной медицины «Медикал Эстейт» расположен в пригороде Барнаула, на краю соснового бора. Здесь вы сможете отдохнуть, восстановить здоровье и зарядиться жизненной энергией благодаря уютной обстановке, ухоженной зелёной территории и целебному воздуху.

10 мая 2024 Летние путёвки в лагерь «Орленок» при санатории «Сосновый бор»

Летний лагерь «Орлёнок» при санатории «Сосновый бор» — это уникальная возможность для детей и подростков провести каникулы весело и с пользой.

08 мая 2024 Скидка 25% на путёвку в санаторий «Алтай-Вест»

Ищете идеальное место для отдыха и восстановления здоровья? Обратите внимание на санаторий «Алтай-Вест» в Белокурихе!

все публикации
вернуться наверх