Здоровый образ жизни: как провести майские праздники с пользой

К списку новостей и статей 04 апреля 2024
Майские праздники уже не за горами. Если вы планируете провести эти выходные с пользой для здоровья – это лучшее время, чтобы отправиться в санаторий. img_00111.jpgисточник: фото ─ архив «Алтайтурцентр»

В Алтайском крае в мае уже достаточно тепло, но еще не слишком жарко, поэтому можно наслаждаться прогулками на свежем воздухе и посещать различные мероприятия, которые проводятся в здравницах. Кроме того, в мае начинают цвести многие растения, что делает природу особенно красивой и привлекательной.

Какую программу выбрать в мае?

  • Антистресс

Во многих здравницах есть такая программа как «Антистресс». Она подойдет как истинным трудоголикам, так и тем кто просто устал от города.

Длительность такой программы составляет от 3 до 7 дней – оптимальный вариант для майских праздников. После прохождения процедур, вы почувствуете прилив бодрости, которого хватит на месяц. 

Санатории с программой «Антистресс»:

«Алтайский замок»;

«Родник Алтая»;

«Белокуриха».

  • Чек-ап

Это полное обследование организма, которое позволяет выявить всевозможные заболевания. Полный чек-ап обычно длится до двух недель. Но если у вас нет времени, а в наличие только несколько дней, например, майские праздники? 

Вы можете воспользоваться ускоренным курсом, который могут предложить во многих санаториях. 3-4 дня и вы можете узнать о скрытых заболеваниях или « поломках» вашего организма.

Санатории с программами чек-апа:

«Катунь»

«Сибирь»

«Россия»

  • Детокс

Детокс становится все более популярным среди людей, которые хотят очистить свой организм после долгих праздников, таких как новогодние каникулы. 

Однако, советуем провести детокс во время праздников, чтобы избежать переедания и обеспечить здоровье своего организма.

Санатории с программами детокса:

«БелокурЪ»;

«Беловодье»;

«Алтай».

До встречи весной в санаториях Алтайского края!


Читайте также

26 июля 2024 Биомороженное: вкусное и полезное угощение в санаториях Алтайского края

В санаториях Алтайского края биомороженое стало популярным и вкусным угощением для посетителей. Это натуральное мороженое, изготовленное из молока, сливок, ягод и фруктов, выращенных в экологически чистых районах региона. 

24 июля 2024 Лечение мужского и женского бесплодия в санатории «Россия»

Проблемы с рождением ребёнка зачастую приводит к неудовлетворённости в жизни и отношениях. Бесплодие — распространённая проблема, которая встречается как у мужчин, так и у женщин. К счастью, сегодня это заболевание успешно лечится, в том числе и санаторно-курортными методиками.

22 июля 2024 Гальваногрязь в санатории «Сосновый бор»

Беспокоят артриты, полиартриты или остеохондроз? Решение есть в санатории «Сосновый бор»!

19 июля 2024 Смартерапия на аппарате «Sigma» в санатории «Эдем»

Санаторий «Эдем» предлагает своим гостям уникальные возможности для оздоровления и восстановления здоровья с помощью инновационных технологий. 

17 июля 2024 Ингаляции с иммуномодулирующими препаратами в санатории «Центросоюза РФ»

Санаторий «Центросоюза РФ» предлагает уникальную процедуру ингаляций с использованием иммуномодулирующих препаратов. Эта процедура направлена на укрепление иммунитета, повышение сопротивляемости организма к инфекциям и улучшение общего состояния здоровья.

15 июля 2024 Восточный абдоминальный массаж живота в санатории «Родник Алтая»

Восточный абдоминальный массаж живота — это уникальная процедура, которая проводится в санатории «Родник Алтая». Она сочетает в себе древние восточные техники массажа и современные медицинские подходы, что позволяет достичь максимального эффекта в оздоровлении организма.

все публикации
вернуться наверх