Осень — не повод отказываться от прогулок на свежем воздухе. Наоборот, это идеальное время для скандинавской ходьбы. Прохладная погода бодрит, воздух чист и насыщен фитонцидами, а золотые пейзажи поднимают настроение. Но чтобы тренировки приносили только пользу, важно учитывать осенние особенности и правильно подобрать экипировку.
Хронический тонзиллит, частые ангины и постоянное ощущение пробок в горле — проблема, знакомая многим. Если консервативные методы не дают стойкого результата, а удаление миндалин кажется слишком радикальным шагом, на помощь приходит аппарат «Тонзиллор». В санаториях Алтайского края эта процедура доступна как часть комплексного лечения ЛОР-заболеваний.
Фотодинамическая терапия (ФДТ) — инновационный метод оздоровления кожи, который становится доступен в санаториях Алтайского края. Эта неинвазивная методика сочетает светолечение и стимуляцию естественных процессов восстановления клеток.
Зимний отдых в санатории «Алтай-West» — одном из ведущих курортов Белокурихи — стал ещё доступнее. Санаторий запускает акцию раннего бронирования на сезон 2026–2027 годов. Успейте забронировать путевку по выгодной цене и провести зиму в окружении целебного воздуха и комфорта.
Сентябрь — переходный месяц. Днём ещё тепло, но по утрам и вечерам уже ощутимо свежо. Именно эти перепады температуры становятся главной причиной первых осенних простуд. Как помочь организму адаптироваться и не заболеть в самом начале сезона?
Санаторий «Россия» в Белокурихе приглашает гостей провести начало осени с пользой для тела и души. До 14 сентября здесь проходит акция «Месяц йоги»: ежедневные бесплатные практики уже включены в любую путёвку от 1 дня. Приезжайте на выходные или возьмите полноценный отпуск — программа доступна для всех.
