Лазеротерапия летом: нужно ли после неё прятаться от солнца?

К списку новостей и статей 20 июля 2026
Лазеротерапия — популярная физиотерапевтическая процедура, которую широко применяют в санаториях Алтайского края для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной системы, а также в косметологии. Но с наступлением лета у многих гостей возникает вопрос: можно ли совмещать лазерное лечение с активным солнцем и нужно ли после сеансов прятаться от ультрафиолета? Курортная поликлиника в Белокурихе источник: фото – архив «Алтайтурцентр»

Главная опасность — взаимодействие лазерного излучения с меланином, пигментом, который определяет цвет кожи и вырабатывается под воздействием солнца. Если кожа загорела, то есть уже «заряжена» ультрафиолетом, меланин становится дополнительной мишенью для лазера, поглощая значительную часть его энергии. Это может привести к перегреву тканей, повышению риска ожогов, раздражения и поствоспалительной пигментации.

Исследования показывают: у людей с более тёмной кожей риск возникновения фотосенсибилизации (повышенной чувствительности к свету) при лазерном воздействии значительно выше, чем у людей со светлой кожей.

Что делать?

Главное правило — избегать активного солнца и солярия как минимум за 2 недели до процедуры и столько же после неё.

1. Защита до процедуры. Планируйте лазеротерапию в начале отпуска, пока кожа ещё не загорела. Если у вас уже есть загар, сообщите об этом врачу.

2. Защита после процедуры. После лазерного воздействия кожа становится особенно уязвимой к ультрафиолету.

   · Используйте солнцезащитный крем с SPF не ниже 30–50 каждый раз, когда выходите на улицу. Выбирайте физические (минеральные) фильтры — они безопаснее для чувствительной кожи.

   · Носите закрытую одежду, шляпы с широкими полями и солнцезащитные очки. Даже в пасмурную погоду ультрафиолет остаётся активным.

   · Избегайте длительного пребывания на солнце в пиковые часы (с 10 до 16 часов).

Если вы отдыхаете в санаториях Алтайского края

Здесь лазеротерапия проводится под контролем опытных врачей-курортологов. Специалист оценит состояние вашей кожи и индивидуально подберёт безопасный протокол лечения с учётом сезона. Врач обязательно даст подробные рекомендации по уходу и защите от солнца на весь период курса.

При грамотном подходе и соблюдении простых правил защиты лазеротерапия может быть безопасной и эффективной даже в летние месяцы. Главное — не пренебрегать советами специалистов и ответственно относиться к защите кожи от солнца.

Читайте также

12 октября 2026 Хвойные ванны в санаториях Алтайского края

Хвойные ванны — одна из самых любимых и доступных процедур в санаториях Алтайского края. Они сочетают в себе целебную силу минеральной воды и природных экстрактов хвои, а их мягкое действие подходит практически каждому.

09 октября 2026 Тренировки для укрепления сердечной мышцы

Сердце — главная мышца нашего тела. И, как любая мышца, оно нуждается в тренировке. Регулярная физическая активность укрепляет сердечную мышцу, улучшает кровообращение, нормализует давление и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Но важно тренироваться правильно, чтобы не навредить.

07 октября 2026 Осенние скидки в санаториях Алтайского края: отдыхайте с выгодой

Золотые краски лесов, прозрачный воздух, наполненный ароматом хвои и прелой листвы, мягкое солнце без летнего зноя — всё это делает бархатный сезон лучшим временем для восстановления здоровья. Именно сейчас, когда природа замедляется и дарит покой, организм особенно отзывчив к целебным процедурам. А санатории Алтайского края подготовили щедрые предложения, чтобы сделать этот отдых ещё и максимально выгодным. Успейте забронировать путевку по специальной цене!

05 октября 2026 Динамическая электронейростимуляция в санаториях Алтайского края

Современная физиотерапия предлагает множество методов лечения без таблеток и уколов. Один из них — динамическая электронейростимуляция (ДЭНС). Эта методика успешно применяется в санаториях Алтайского края и заслуживает особого внимания.

02 октября 2026 Антивозрастные процедуры в санатории: что выбрать осенью

Осень — идеальное время для антивозрастных процедур. После лета кожа нуждается в восстановлении: солнце, ветер и жара не проходят бесследно. Появляются пигментные пятна, сухость, мелкие морщинки. Именно осенью, когда солнечная активность снижается, самое время заняться глубоким обновлением и подготовить кожу к зиме.

30 сентября 2026 Тренировки для укрепления иммунитета: миф или реальность

Многие слышали, что: «Спорт укрепляет иммунитет». Но так ли это на самом деле? Давайте разберёмся, где правда, а где — распространённый миф.

все публикации
вернуться наверх