Различия питьевой и минеральной воды

К списку новостей и статей 24 октября 2025

Отдыхая в санаториях Алтайского края, гости часто задаются вопросом: какую воду пить для максимальной пользы? Разберем ключевые различия между столовой питьевой и лечебно-столовой минеральной водой.

Курортная поликлиника в Белокурихе источник: фото – архив «Алтайтурцентр»

Основное отличие заключается в назначении. Питьевая вода утоляет жажду и поддерживает водный баланс. Её можно употреблять ежедневно без ограничений для приготовления пищи и питья. Её главная задача – быть чистой и безопасной.

Природная минеральная вода – это лекарство, созданное самой природой. Её уникальность – в стабильном составе растворенных солей, микроэлементов и биологически активных веществ.

Ключевые различия:

  1. Минерализация: У питьевой воды она не превышает 1 г/л. У минеральной – начинается от 1 г/л и может достигать 15 г/л и выше.

  2. Состав: Минеральная вода имеет постоянный, неизменный состав микроэлементов (йод, бром, кремний) и солей, что определяет её лечебный эффект.

  3. Цель применения: Питьевую воду используют для ежедневного потребления. Минеральную – строго по показаниям для лечения конкретных заболеваний.

Важно! В санаториях Алтайского края применяется бальнеологический метод – лечение минеральной водой под контролем врача. Доктор определяет тип воды, её дозировку, температуру и время приема в зависимости от вашего диагноза (проблемы с ЖКТ, обменом веществ, органами дыхания).

Особенности применения в санаторных условиях:

  • Лечебные минеральные воды принимают курсами по 3-4 недели

  • Оптимальная температура воды для питья - 20-25°C

  • Воду пьют медленно, небольшими глотками

  • Между курсами лечения делают перерывы 4-6 месяцев

Отдых в санаториях Алтайского края – прекрасная возможность не только насладиться чистейшей питьевой водой, но и пройти правильный курс оздоровления природной минеральной водой! 

Ждём вас!

Читайте также

17 ноября 2025 Массаж в санаториях Алтайского края: какой выбрать для здоровья

Отдых в санаториях Алтайского края – это возможность не только насладиться природой, но и пройти эффективные оздоровительные процедуры. Одной из самых востребованных услуг остается массаж, который помогает восстановить силы и улучшить самочувствие.

14 ноября 2025 Синдром хронической усталости: как восстановить силы в санатории

Постоянная усталость, апатия и отсутствие энергии – признаки синдрома хронической усталости. Это состояние требует комплексного подхода, который предлагают санатории Алтайского края.

12 ноября 2025 Криомассаж: пробуждаем кожу холодом

В санаториях Алтайского края доступна уникальная процедура – криомассаж, который сочетает природную силу холода и современные косметологические методики. Это бережный и эффективный способ вернуть коже свежесть, тонус и здоровое сияние.

10 ноября 2025 Сезонная перезагрузка: 5 шагов к обновлению организма зимой

Зима – не время для спячки, а идеальный повод для перезагрузки! Короткий световой день и холод за окном – прекрасные условия, чтобы замедлиться, прислушаться к себе и дать организму возможность восстановить ресурсы. Как использовать этот период с максимальной пользой?

07 ноября 2025 Осенний авитаминоз: лабораторная диагностика в санатории

С наступлением осени многие из нас сталкиваются с повышенной утомляемостью, ухудшением состояния кожи и волос, снижением иммунитета.

05 ноября 2025 Фитнес-зал в санатории: как построить тренировку

Отдых в санатории – это возможность не только пройти оздоровительные процедуры, но и уделить внимание физической форме. Собственный фитнес-зал на территории санатория – это современное оборудование и комфортная атмосфера. Но как правильно построить тренировку, чтобы она принесла пользу, а не стала стрессом для организма? 

все публикации
вернуться наверх