Собираемся на отдых: что взять с собой в санаторий

К списку новостей и статей 02 июня 2023
Собираетесь на отдых в санаторий? Отлично! Мы подготовили чек-лист вещей, которые важно взять с собой на отдых.


11117L6A9954.jpg


  • Документы

Не забудьте паспорт, полис и вашу медицинскую карту. Уточните при бронировании, потребуется ли санаторно-курортная карта ─ об ее оформлении лучше позаботиться заранее.

  • Лекарства

Если вы принимаете какие-либо препараты постоянно, возьмите их с собой и обязательно сообщите вашему врачу-куратору по приезде.

  • Одежда                                         

Подготовьте одежду, в которой будет комфортно в помещении и на улице с расчетом на разную погоду. Не забудьте спортивный костюм ─ в санаториях большой выбор физических активностей. Терренкуры с несколькими уровнями сложности  тоже придутся многим по душе ─ вам наверняка захочется прогуляться по тропам здоровья.

  • Плавательные принадлежности

В санаториях Алтайского края работают открытые бассейны и климатические террасы  ─ здесь особенно приятно наслаждаться летним теплом.

  • Солнцезащитный крем

Избыточный ультрафиолет вреден для кожи. В первые дни отдыха наносите крем с SPF не менее 50, особенно если у вас светлая чувствительная кожа.

  • Фотоаппарат или телефон с камерой

Санатории Алтайского края расположены в локациях, где удачные кадры получаются без особых усилий. Не упустите возможность поделиться снимками с друзьями в своих соцсетях!


В санаториях Алтайского края уже все готово к вашему приезду! Ждем вас! 

Фото: архив «Алтайтурцентр» 



Читайте также

22 сентября 2023 Программа «Здоровые суставы» в санатории «Эдем»

Здоровые суставы – это один из важных критериев активной и полноценной жизни. Их заболевания легче предупредить, чем долго лечить. При любых травмах или появлении негативных симптомов важно безотлагательно обратиться к ревматологу или травматологу для выявления патологии на начальной стадии. Это значительно повысит шансы на полное выздоровление.

20 сентября 2023 Русские бани в санаториях Алтайского края

Целебный жар от нагретых камней, ароматный пар, контраст температур, массаж горячим веником, эфирные масла березовых и дубовых листьев, водные процедуры – все эти источники здоровья и молодости соединяются в русской бане санаториев Алтайского края.

18 сентября 2023 Комплекс программ «Управление здоровьем» в санатории «Родник Алтая»

Санаторий «Родник Алтая» предлагает новый комплекс программ «Управление здоровьем». Он разработан для тех, кто стремится к активному и здоровому образу жизни, и кто хочет чувствовать себя энергичным и полным сил каждый день.

15 сентября 2023 Псаммотерапия в санатории «Обские плесы»

Псаммотерапия – это лечение нагретым песком. Целебные свойства морского и речного песка отмечали древние врачеватели и философы. Еще в древнем Египте его использовали в качестве своеобразного лекарственного средства. Сейчас процедуры с песком можно пройти в санатории «Обские плесы»

13 сентября 2023 Абонементное обслуживание в санатории «Барнаульский»

В ритме жизни города не всегда есть возможность выделить время для санаторно-курортного отдыха. В таком случае на помощь приходит абонементное обслуживание.

11 сентября 2023 Программа «Пантосила» в лечебно-оздоровительном комплексе «Долина Алтая»

Панты – это молодые, еще не достигшие зрелости рога оленя. Люди давно отметили их целебную силу в связи с богатым, насыщенным составом, который включает как полный витаминный и минеральный комплекс, так и полезные органические соединения.

все публикации
вернуться наверх